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      這兩位“漂亮姐姐”,憑什么悄悄美了20年?

      編輯:yijie.zhang 時間:2022年4月13日 內容來源:VOGUE時尚網  圖片來源:東方IC

      文章導讀

      太好了,這個月依然不用鬧劇荒。最近Apple TV+、Netflix這兩大影音串流平臺上分別出現了各自的榜一熱劇《We Crashed初創玩家》和《愛的迫降》。

      其中《愛的迫降》隨著主演玄彬和孫藝珍在3月最后一天夢幻大婚,CP成真,不少劇迷們樂此不疲的開啟二刷模式。

      其實早在《愛的迫降》后就能從兩人之間品出一點化學反應的味道,之后他們也大方認愛,給粉絲們吃了一波甜瓜。如今恭喜有情人終成眷屬,同時還實現了韓國娛樂圈最般配的一對。

      另外一部熱劇《We Crashed初創玩家》也是話題滿檔,故事背景建立在共享辦公空間“WeWork”的興衰史上,劇情講述了一個新奇點子如何發展成價值470億美元的品牌,然而又在短短一年內損失了400億美元,這過山車般的起伏居然發生自現實。

      貫穿劇情的中軸線是WeWork兩位品牌創始人的愛情故事,由“萊托少爺”Jared Leto飾演男主,女主則是Anne Hathaway。兩人在劇中的CP感一點也不輸《愛的迫降》,只是比起甜,最后他們的結果是一對苦命鴛鴦。

      除了故事本身的真實性和精彩程度能為觀眾帶來談資,最近為新劇跑宣傳,安妮海瑟薇頻頻露面從而產生了不少話題。原因在于這次她的狀態似乎比2019年產后復出時又更上一層樓,真的很難看出來她已經是要40歲的人了。

      就在前不久,安妮才在ins上慶?!豆魅沼洝?0周年、《穿著Prada的惡魔》15周年,拿當年劇照對比現在,歲月匆匆似乎對她格外開恩。

      最近她在《The Kelly Clarkson Show》上精彩翻唱高難度歌曲《Since U Been Gone》,直接讓原唱Kelly Clarkson服氣到“昏倒”。這個得意的笑容,更是和當年活潑公主的模樣沒有區別。

      以20年為單位去回味作品,孫藝珍也能做到。比如千禧年推出的《藍色生死戀》系列劇就是不少人的追劇啟蒙之作,其中孫藝珍就是第三部曲《夏日香氣》的女主角。

      這兩位漂亮姐姐雖然一個來自東方、一個來自西方,卻都是“紅了比記憶中還要久”的代表人物,更巧合的是她們居然都是剛剛好40歲的年紀。

      有顏有演技,同時又懂保養,所以每次看她們的作品都讓我們失去了時間的流逝感。

      雖然巧合般的有許多共同點,她們卻因膚質條件有差異而各有各的保養方針。

      這一篇我們整理了安妮海瑟薇和孫藝珍的保養重點,看看東西方女人的抗衰經驗談中各自有什么值得借鑒的地方,什么樣的護膚習慣能成為她們共同受益、穩扎穩打的保養之道?

      01.

      西方女人抗衰關鍵字:

      保濕、防曬,

      打好抗衰地基

      勻凈細膩的膚質是不顯老的第一要素,安妮的臉上從來就沒有出現過明顯瑕疵,這也是干性肌膚在年輕的時候獲得的最佳紅利。只是因為皮膚缺乏油脂分泌帶來的滋潤,干皮就需要做更多的保濕工作。

      除了在干燥的季節里增加精華油的使用外,額外使用含透明質酸、水解蛋白質的保濕面膜也可以浸透干厚粗糙的角質層,首先形成補水膜,幫助后續的保濕成分吸收。

      在面霜中,神經酰胺、甘油、角鯊烷等成分都是首選,較高的密封性可以有效防止皮膚的水分散失,填補皮膚細胞間的空隙,避免肌膚拔干產生不適。

      安妮的面霜除了要具備保濕功能之外,防曬也是她很看重的附加價值。從早晨起來的第一道保養她就嚴格遵循防曬守則,踏出戶外也一定額外涂抹防曬霜,不僅保護了本就容易曬傷受損的屏障,還有效抵御UVA的侵害。

      不過在40歲的安妮海瑟薇臉上不免還是能看到一些紋路走向,干紋細紋可以靠保濕抵消,不過隨著年齡增加導致的膠原蛋白流失,就更要多做一步補回來。

      在日常的護膚、防曬程序之中,多添加一步維C精華的補充。這樣做不但能夠幫肌膚多一層抗氧化力,還能幫助肌膚刺激膠原蛋白生成。

      02.

      東方女人抗衰關鍵字:

      舒敏、修炎,

      才是細膩膚質的根源

      孫藝珍在韓劇《三十九》中飾演一位皮膚科醫生,如果在現實生活中,這樣細膩緊致的肌膚想必在患者面前也會十分有話語權。在韓國,醫學美容的普及率是出了名的高,所以比起歐美的基礎抗衰理念,更多了一些變化性。

      在講求肌膚通透度的護膚風氣中,“水光肌”“煮蛋肌”這樣的目標就是大家的心之所向。由于膚質類型與韓國女性的比較相似,如今國內也很流行毛孔管理、角質剝脫等醫美療程,只是術后修復有時候也是一個空白的側重點。

      在大多數會產生熱能的護膚項目過后,肌膚會出現急性發炎的情況,屏障極不穩定,務必謹遵醫囑做好基礎保濕,等待屏障修復之后再進行下一階段護膚工作。

      我們還是必須再三強調,一切的抗衰、美白工作需要等待肌膚完全修復之后再著手,否則有產生神經原性炎癥的可能,一旦炎癥產生,肌膚就有可能產生自我保護機制,出現應激后反黑的情況。

      皮膚的炎癥反應如果未能得到及時修復,不僅一切護膚工作都是徒勞,炎癥、受傷的膚況更是衰老的加速通道。等待創面好全之后,可以著手使用低濃度的維C、維E,不僅能加速底層的細胞修復不容易敏感爆發,還會有抗氧抗衰效果,并且從根源起到美白作用,事半功倍。

      對于愛笑的孫藝珍來說,眼周肌膚的保養也很重要。最近韓國掀起了一股植物性A醇“補骨脂酚”的熱潮,相較于刺激性較強的A醇,大部分人對補骨脂酚的耐受性較高,比較不會有“維A陣痛期”發生,所以這一成分用在眼霜中格外適用。

      另外,煙酰胺也是一個好處多多的全能型選手,不只能夠作用于毛孔粗大、控油祛痘、美白淡化等護膚痛點上,用于眼周也有改善暗沉、細致魚尾紋的效果,想要20年不變的靈動感,勤勞照顧眼周肌膚就是一門必修學分。

      03.

      東西方女人護膚共通思路:

      潔凈強韌肌膚、

      注重身心健康

      清潔永遠是護膚第一步

      殘留的化妝品結合肌膚油脂、空氣臟污將會形成一系列肌膚問題,所以妝后清潔可馬虎不得,天天高強度的化妝程序和時長,女演員們各自找到足夠“到位”的清潔方式。

      孫藝珍的Beauty Secret:

      溫敷疏通毛孔

      每天卸妝過后,肌膚表面還有很多難以被發現的殘余妝容,孫藝珍的做法是將干凈溫熱毛巾敷在臉上,讓殘妝脫離毛孔,同時軟化角質,就能徹底清潔掉各種臟污。肌膚表面暢通,不僅能夠避免粉刺痘痘的形成,還能夠讓后續保養更高效有力。

      Anne Hathaway的Beauty Secret:

      自制天然磨砂膏

      對于干性肌膚的安妮來說,市面上的磨砂膏難免威力過猛,會導致肌膚不適。她自己動手用燕麥和檸檬汁輕揉肌膚,讓表面抱團的角質能夠輕輕剝落,讓肌膚還原細膩質感。

      抗衰前提是屏障健康

      孫藝珍和安妮一直以來都屬于“不需要太過急切”的護膚主張。在剛出道的年紀里,她們兩人始終保持肌膚沒有炎癥痘痘的膚況而已,并不會十分在意一定要美白、淡斑。

      到了現在這個年紀,她們的肌膚依然保持細膩無瑕,也有始終保持屏障健康的功勞。而當出現了比較明顯的紋路時,她們也不會過度焦慮,用各種急切的手段消除,雖然也并非放任不管,只是她們深知用太過偏激的方式導致屏障受損則會得不償失。

      堅持運動,保持勻稱身形

      孫藝珍的Beauty Secret:

      孫藝珍說因為自己年紀漸長、代謝變慢,所以單靠飲食控制并不夠力。

      所以她選擇每周至少運動3次的方式塑身健體,目前她已經考到了TRX健身的教練執照,還在節目中大秀普拉提,展現輕盈身姿。

      Anne Hathaway的Beauty Secret:

      安妮則是一周健身5天,才在產后迅速恢復“貓女”身材

      1.早晨慢跑至少半小時

      2.力量訓練和有氧運動交替鍛煉

      3.每天一個半小時舞蹈課程

      不過運動強度也要因人而異、因地制宜,在規律運動之前,一定要多方參考,制定適合自己的運動計劃,保證安全不受傷為前提。

      均衡配比,拒不節食

      翻看孫藝珍的ins就不難發現她的“吃貨屬性”,除了發工作、就是發吃的。對于女性來說,節食絕對不是瘦身的最好途徑,反而會讓皮膚失去彈性、頭發指甲斷裂,跟好看的瘦扯不上邊,而且激進的節食最容易導致復胖。

      40歲的漂亮姐姐們知道,減肥、塑身最怕的就是可行性太低難以持之以恒,最終產生不了了之,埋怨自我的結果,所以飲食計劃務必要保持簡單好執行的原則。

      孫藝珍自己po的食物里面也經常能看到高熱量美食,她更偏向于只要不暴飲暴食,用運動消耗掉這些熱量也會比完全不吃的效果更立竿見影。

      安妮對“禁忌美食”也有相同的見解。她說自己比起披薩和薯條,更偏向于擁有一個甜食胃,所以為了抵消掉壞的油脂和糖分,她選擇注意甜食攝取分量,并在日常飲食中多添加調味較少的健康食物,既可滿足味蕾,又做到了平衡。

      要記住,罪惡感不會讓我們變瘦,只會影響心情和顏值。

      另外,她們兩個都特別喜歡在食譜里加入辣椒和姜。這兩種食材不但會讓身體發熱幫助循環和代謝,辣椒的維生素C含量不容小覷,而姜則是有多種微量元素。

      如果自己下廚,這類型的食材可以產生天然的味覺刺激,就能相應的減少調味料的用量,少鹽、少醬依然會很美味。

      無論來自東西方,懂得保養的女人才沒有精確的花期,以天為單位的從護膚、飲食到運動習慣來愛自己,無論到哪個年齡段都會是綻放的姿態。

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